起跨前應(yīng)保持較高的跑速，最后一步比前一步的步長小一點，也就是“欄前短步”。當起跨腿腳掌著地時，擺動腿由體后向前擺動，大小腿在體后開始折疊，膝關(guān)節(jié)擺至超過腰部高度。兩腿蹬擺配合完成起跨運動過程中上體隨之加大前傾，擺動腿異側(cè)臂往前上方擺出，
本溪鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
鞍山鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
東湖鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
撫州鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
南通鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
揚州鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
通化鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
遼源鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
郴州鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
長沙鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
黃岡鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
鄂州鏤空跨欄雕塑制造商，透雕雕塑，鐵藝體育人物雕塑供給
